本发明公开了一种三维网状金属基钛硅碳复合材料的制备方法，包括步骤：1）将铝合金块体材料放入甩带机中加热至铝块处于熔融状态，利用气压差，在高速旋转的铜轮上进行冷却凝固，形成细晶铝薄带；2）将铝合金薄带剪成薄片，根据选取的钛硅碳预制件的孔隙率计算出所需铝薄片的质量；3）将所述钛硅碳预制件放入刚玉坩埚中采用埋粉法用铝合金薄带进行铺埋；4）放入真空热压炉中，以1~30℃/min的升温速度升温至500~1500℃，保温0.1~5h后随炉冷却。本发明可制备出致密度超过92.5%的三维网状金属基钛硅碳复合材料，工艺简单、成本低，对实验设备要求低，利于工业化生产。