本发明公开了一种低密度双相高熵合金材料及其制备方法。该合金材料的元素组成为AlxTiyCrNiCu，其中x＝0.5～3，y＝0.5～3，其晶体结构为FCC+BCC双相结构，密度为5.18～7.14g/cm3。本发明方法采用机械合金化和放电等离子烧结技术(SPS)相结合的固态成形方法，该固态成形工艺所需温度低，烧结时间短，一次烧结即可获得成分均匀且近全致密的块体材料，可实现近净成形；所制备的高熵合金块体材料的晶粒细小，组织均匀；具有高的强度、硬度、耐磨性和良好的塑性等综合力学性能。