本发明提供一种可自吸附柔性电池及其制备方法，将环糊精作为主体接枝到凝胶电解质聚合物单体上形成搭载主体分子的聚合物单体基体；将搭载主体分子的聚合物单体基体与未接枝的凝胶电解质聚合物单体进行原位聚合反应，生成掺入主体分子的凝胶电解质；将金刚烷或者二茂铁作为客体接枝到粘结剂聚合物单体上形成搭载客体分子的聚合物单体基体；将制备好的搭载客体分子的聚合物单体基体与未接枝的粘结剂聚合物单体进行聚合反应，生成掺入客体分子的粘结剂；将掺入客体分子的粘结剂添加到正负极电极中，与掺入主体分子的凝胶电解质进行封装成自吸附三明治柔性电池，对比现有的柔性电池，提高柔性的同时又延长了电池的使用寿命，弥补了现有柔性电池技术的短板。