本发明提供了一种变形镁合金及其制备方法，以质量百分数计，变形镁合金包括0.1%~10%的钕，10%~12%的钆，3%~5%的钇，0.5%~2%的锌，0.3%~0.8%的锆，余量的镁及不可避免的杂质。与现有技术WE54相比，本发明在Mg-Zn-Zr镁合金中加入稀土元素钕、钆和钇。首先，加入锌后合金晶界处形成大量长条Mg12YZn析出相，可以阻止晶界高温下的滑移，提高了合金的高温稳定性，并且该析出相沿挤压方向统一排列，能够阻碍基面位错滑移，提高了合金的力学性能；其次，添加了钆、钇和钕三种稀土元素，可以利用稀土元素间的交互作用降低钆、钇和钕在镁基体中的固溶度，促进析出相的形成，提高了合金的力学性能。