本发明提供一种Mg-Mn变形镁合金及其制备方法，属于镁合金设计领域，其原料组分及质量百分含量为：工业纯锰0.2~5.0%之间；其余为工业纯镁和不可避免的杂质。制备步骤为：先融化镁，然后加入镁锰中间合金，通过搅拌、精炼处理后浇注成铸锭，随后对铸锭进行均匀化热处理，挤压得到相应的挤压型材。本发明利用廉价的镁锰中间合金，制备出强度和韧性都较好的新型变形镁合金，同目前广泛使用的商业镁合金相比，该变形镁合金型材成本低廉（较AZ31系镁合金，Mg-Mn（按含Mn：1.0wt.%计算）二元变形镁合金可节约成本约400元人民币/吨），合金的热变形温度较低，且具有优异的塑形加工性能，其强度和韧性明显优于传统的商用AZ31镁合金。